담배 끊는 방법

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작성자택배왔어요 조회 24회 작성일 2020-10-16 22:27:45 댓글 0

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담배 끊는법 담배 끊어야 하는 이유

20년 흡연충이 말하는 금단증상 줄여서 금연하는 방법
이승진 : 제가 하루에 3갑폈던사람임 한20년폈는데 금연성공한지 10년째됩니다. 한번에성공했고여 물론 건강이 안좋아서 끊었는데 지금도 담배피는사람옆에가면 냄새가 구수합니다. ㅋㅋㅋ 절대 한까치만 ...하시면 절대안됨 담배는 끊는게아니고 참는거임 전 방금폈자나 최면을걸어서 끊었네요 얼마나 피고싶었으면 꿈에서 피고후회를 얼마나했는지 ㅋㅋ 방금 폈자나 그게 제노하우입니다 지금도 진행형이고여 보조제 그런거 아무소용없고여 전자담배 그건더해롭고여 아방금폈자나 이렇게 최면을 걸어보세요 도움많이 됩니다..
추석 : 아빠 담배 그만펴....
봉띠 : 하루에 10까치 밖에 안피는 저도 하루만 참아도 힘드네요..
Reversi Wars : 이제 암도 치료가능한 시대에 왔습니다
폐암 위암 간암 식도암 여러암들 거의 다 고칠수있습니다 불필요하게 정상세포도 죽이는 부작용 엄청난
항암치료 받을 필요 없습니다

여기로 연락주시면 상세히 알려 드리겠습니다

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연락처: 010-4894-3427
많은 연락바랍니다
직업: 보험설계사입니다...
돈없으면 암치료 불가능합니다 치료제인 알약값이
한달에 ***원
보험만이 살길입니다
제가 잘 설계해드리겠습니다
부산분 대환영이구요 만나서 설명듣고 보시고 판단하세요 암걸리고 치료해야할때 그때는 늦습니다......
니코니코니 : 아빠ㅠ작은오빠ㅠ내가끊게해줄게ㅠㅠ

담배 끊는법 (금연 성공 노하우 2가지)

담배를 끊을수 밖에 없게 만든 2가지 핵심비법 공개

#금연노하우 #담배끊는법
배해병 : 저의 사무실 Life Changer 오픈했습니다. (네이버에 배해병 검색)
제 채널에 있는 영상이 도움이 되었다면
직접 대화 나누는것은 훨씬 도움이 될 것 입니다.
금전적으로 어려우신분은 유튜브 댓글로 질문해주세요.
언제나 그랬듯이 유튜브 내에서의 질문은 무료입니다.
오픈은 1월 26일 일요일 오전 7시부터이며
네이버에서 배해병을 검색해주세요.
https://bit.ly/3aBpT2y
김민경 : ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 너무 사람이 몸도 맘도 건강하고 정신력도 가치관도 올바르고 강해보이면서 너무 매력있고 귀엽다..
조운자룡 : 진짜 담배 안피우려고 여러가지방법 다 써봤지만 결론은 시간 빨리 보낼수있는 좋아하는일(운동 게임 등)에 몰두하는거밖에 답이없는거 같음
Loveyou : 살려주세요 제발
유수키조 : 금연 한달째인데 공감

담배 한방에 끊기

그동안 담배끊기가 어려웠었나요?

닥터U와 함께 / 닥터U10kg : http://www.doctoru.kr
병원 : http://doctoru.kr/clinic

닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U와 함께 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 가정의학과 과장
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등
김문형 : 벌떡행동!!
융야곱어 : 담배는 안 피면 됩니다.
30대 이상의 자존감 자존심 강한 이들은 한방에 끊기 쉽죠.
금연이 어렵다는 분들이 적쟎은데,
30대 이상에게 어려운 건 식습관 운동습관 변화죠
한승훈 : 학생입니다..평소에 담배 살수있던 구멍가게 1곳 편의점 1곳 모두 주인이 바뀌어 지금 담배 1갑 남아있고 더이상 살수가없네요..꽤 오래동안 담배를 펴왔기에 하루 1갑 거의 피고 금단증상도 심각한편인데..쓴소리 한번만 부탁드립니다..진짜 더이상 어떻게 해야할지 모르겠네요..지금 45000원 뽑아서 담배 한보루 살수있는친구 막 찾아다니고있는데..
Gil lll : 저도 금연하려고 들어왔습니다.
이 동영상만 보고 시작합니다.
성공하면 댓글 남기겠습니다
rodeo bike : 1973년 3월 군대가서 못피우는 공짜담배를 받아 놔둘때가없이 많어져 주위에 나눠주다 훈련중 일발장진에 장난 삼아 한대씩 피운게 나중엔 하루 2갑이 모자라는 골초가 되더라.
2007년 에어컨 수리를 위해 45 파운드쯤 되는 압축기를 옥상으로 올리다 힘들어 계단에
앉자 담배를 꺼내 피우려다 문뜩
드는 생각이 숨이차서 무거운것 조차도 제데로 못올리는주제에
허파에 안좋다는 이걸 피우나 해서
반갑쯤 남은걸 버리고 나서 두번다시 안피운다 .
금단현상? 다시 생각나?
피우고 싶어?
그런거 맘먹기 나름 전혀 생각 안나더라.거짓말 같이
그전엔 금연 침맞고 페치 사다 붙이고도 한밤중에 휴지통 뒤져 꽁초 찾아 피우고 했는데도 못 끊다가 맘을 딱 먹어니 생각도 안나더라.금단현상? 그건 맘애서 만들지 담배 때문이 아니더라.
2007년 후 단 1대도 안피 웠다.

... 

#담배 끊는 방법

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